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舞动心灵 点亮心灯 携手同行 相约健康
来源:   点击次数: 次   发布时间:2019-11-01   编辑:物电学院管理员

——我院举新生入学教育心理健康专题讲座

 

为帮助2019级学生更好地适应大学生活,促进学生身心健康,营造积极向上的学习氛围,10月31日下午,皇冠9393体育平台邀请教师教育学院安桂花副教授为新生做了“健康从心开始”为主题的专题报告,学院2019级新生近400人到场聆听。

讲座从解读心理健康概念入手,通过漫画、图片等形式从心理健康的涵义、情绪调节—做情绪的主人、压力管理—科学应对压力三个方面对学生如何认知情绪、做好压力管理、进而改变心态、拥有良好的人际关系等进行了系统阐述。报告深入浅出,针对性强,现场气氛活跃。

这次主题讲座向大一新生普及了心理健康知识,引导学生树立了正确的心理健康意识,营造了良好的校园心理健康氛围,有助于2019级学生更好、更快地适应大学生活。

 


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